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Le shilajit est utilisé depuis des siècles comme remède naturel pour améliorer l'énergie, les facultés cognitives et le bien-être. Qu'est-ce donc que le shilajit et quel est l'intérêt croissant qu'il suscite chez les amateurs de santé en Allemagne ? Nous analyserons les bienfaits du shilajit et le phénomène par lequel le shilajit naturel est présenté comme l'un des meilleurs suppléments actuels.
Une recette classique de thé aux aiguilles de pin à boire avec du Shilajit.
Pour préparer le thé de conifère, il est recommandé d'utiliser les longues aiguilles intactes d'un pin. Il est conseillé de prendre des aiguilles fraîches, ce qui rendra le goût de la boisson beaucoup plus riche.
Ensuite, il faut couper les aiguilles de pin en petits morceaux. Verser une cuillère à soupe de thé d'aiguilles de pin parfumé dans la tasse, verser de l'eau bouillante pendant 20 minutes. Après la décoction, il faut filtrer, ajouter une cuillerée de miel, prendre la dose nécessaire de Shilajit (pas plus de 0,25 g. 2 fois par jour) et ... savourer le goût délicieux du thé divin !
Il existe également un thé prêt à l'emploi à base d'aiguilles de pin de l'Altaï sous forme de poudre. Il suffit de la diluer dans de l'eau bouillie, de bien mélanger et de laisser infuser un peu.
Malgré les étonnantes propriétés curatives du Shilajit, tout le monde n'aime pas le goût spécifique de cette résine naturelle. La tisane d'aiguilles de pin préparée selon cette recette vous permettra de "noyer" le goût amer du Shilajit et de profiter de la puissance de la Sibérie !